Wasser – gut für unsere Gesundheit
Wir bestehen zu einem großen Teil aus Wasser, die Erdoberfläche ist ebenfalls zu einem großen Teil davon bedeckt. Wasser ist wichtig für uns. Genügend zu trinken hilft uns fit und gesund zu bleiben. Warum ist […]
Wasser
Zitronenwasser trinken – Der gesunde Start in den Tag
Wer wenigstens eine Kleinigkeit am Tag für seine Gesundheit tun möchte, sollte einfach ein Glas warmes Zitronenwasser am Morgen nach dem Aufstehen trinken. Direkt nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser nehmen und mit dem […]