Tag des Apfels – Äpfel sind ja so gesund
Am 11. Januar ist es so weit, in Deutschland wird der Tag des deutschen Apfels begangen. Aber der Apfel ist nicht nur bei uns so beliebt, er zählt in unseren Landen zu den beliebtesten Obstsorten […]
Januar 2018
Schokolade ist Nervennahrung und gut für die Gesundheit
Ich bin wahrscheinlich nicht die Einzige, die das Naschen von Schokolade für gesund hält. Vor allem meine dunkle Schokolade, ich mag inzwischen am liebsten die mit mindestens 80 Prozent Kakaoanteil, ist auch wirklich gesund. Denn […]
Gelassenheit – In der Ruhe liegt die Kraft
Ich habe mir vorgenommen mich 2018 öfters mal an den guten alten Spruch: In der Ruhe liegt die Kraft. Zu erinnern und mich in mehr Gelassenheit zu üben. Das schont meine Nerven und vor allem […]