1. Dezember 2020

Zistrosentee

23. April 2017 Bella 0

Zu den Teesorten, die als außerordentlich gesund gelten, gehört auch der Zistrosentee. Die Zistrose ist uns als gesundes Kraut zwar schon seit längerem bekannt, in den letzten Jahren erlebt die Pflanze aus dem Mittelmeerraum aber […]

Vitamintabelle

23. April 2017 Bella 0

Vita ist ein Wort, dass aus dem Lateinischen stammt und es bedeutet Leben. Das passt, denn Vitamine sind nun mal lebensnotwendig. Einen kurzfristigen Mangel übersteht unser Körper meist unbeschadet, schließlich ist er auch in der […]

Vitaminräuber

23. April 2017 Bella 0

Wer gesund leben möchte, achtet häufig nur auf die ausreichende Menge an Vitaminen (siehe Vitamintabelle), die er zu sich nimmt. Oft werden Vitaminräuber vergessen. Dabei gibt es Nahrungsmittel, die nicht nur die Vitamin- und Mineralstoffzufuhr […]