20. September 2019

Avocado Rezept für Guacamole

21. Juli 2016 Bella 0

Guacamole ist ein Avocado-Dip aus der mexikanischen Küche. Dort wird er zum Beispiel zu Taquitos, Tortilla-Chips oder als Beilage zu Fleisch gegessen. Die Avocadocreme eignet sich aber auch als Brotaufstrich. Das Wort Guacamole stammt von […]

Avocado

21. Juli 2016 Bella 0

Die Avocado ist ein echter Hingucker unter den Früchten. Birnenförmig, kräftig gründ und – was man natürlich nicht sieht, randvoll mit gesunden Pflanzenfetten. Die Avocado wird unreif geerntet, ihre butterweiche Konsistenz erhält sie erst später. […]

Grüne Smoothies Rezepte

20. Juli 2016 Bella 2

Gerade bei einer Detox-Kur wird gerne empfohlen, den Tag mit einem leckeren und gesunden grünen Smoothie zu beginnen. Zum Beispiel kann man für einen ganz einfachen grünen Smoothie einfach zwei Handvoll frischen Grünkohl mit einer […]

Nervennahrung – Anti-Stress Lebensmittel

14. Juni 2016 Bella 1

Iss dich gelassener? Das wird nicht so ganz klappen, aber es gibt eine Reihe von Lebensmitteln, die bei der Stressbewältigung helfen können. Für den einen ist es die Schokolade, die gegen Stress helfen soll, für […]