16. Oktober 2019

Neue Energie in Minuten

21. August 2019 Bella 0

Müde? Abgeschlagen? Kleines Tief am Mittag? Natürlich wäre es toll, sich jetzt eine Mütze Schlaf gönnen zu können, aber es gibt noch eine Reihe anderer Möglichkeiten, um sich zwischendurch etwas Gutes zu tun und Schlappheit […]

Alles, was es über Baobab zu wissen gibt

14. November 2018 Bella 0

Baobab, der Affenbrotbaum, in den Savannen Afrikas ein Mittelpunkt des Lebens. Seine Wurzeln ragen tief in den Boden, die Fasern speichern Flüssigkeit, in Dürreperioden ein Reservoir für Mensch und Tier. 2009 erfolgte die Novel-Food-Zulassung der […]

Gute Vorsätze für das neue Jahr

29. Dezember 2017 Bella 0

Fast alle guten Vorsätze haben ja im – wenn manchmal auch nur im weiteren Sinne – etwas mit unserer Gesundheit zu tun. Selbst freundlicher zu uns und auch zu Mitmenschen zu sein, hat Auswirkungen auf […]

Ingwer wird Heilpflanze 2018

11. Juni 2017 Bella 0

Das Jahr 2017 ist noch nicht einmal halb vorbei, da steht bereits fest, welche Pflanze 2018 zur herausragenden Heilpflanze gekürt wird und damit das Gänseblümchen ablöst. Während das Gänseblümchen noch nicht einmal ein halbes Jahr […]

Zistrosentee

23. April 2017 Bella 0

Zu den Teesorten, die als außerordentlich gesund gelten, gehört auch der Zistrosentee. Die Zistrose ist uns als gesundes Kraut zwar schon seit längerem bekannt, in den letzten Jahren erlebt die Pflanze aus dem Mittelmeerraum aber […]

Vitamintabelle

23. April 2017 Bella 0

Vita ist ein Wort, dass aus dem Lateinischen stammt und es bedeutet Leben. Das passt, denn Vitamine sind nun mal lebensnotwendig. Einen kurzfristigen Mangel übersteht unser Körper meist unbeschadet, schließlich ist er auch in der […]

Darum ist Spargel so gesund

24. März 2017 Bella 0

Spargel hat wenig Kalorien und viele gesunde Inhaltsstoffe. Das Frühlingsgemüse ist aber nicht nur wegen seiner wertvollen Inhaltsstoffe so begehrt, sondern auch, weil es einfach lecker schmeckt. Allerdings sollte man, wenn man unter Gicht leidet, […]

Frühlingssonne – herbeigesehnt und sehr gesund

24. März 2017 Bella 0

Den offiziellen Frühlingsanfang haben wir schon hinter uns. Bald wird auch die Uhrzeit wieder auf Sommerzeit umgestellt, die Spargelsaison wird auch spätestens Ende April wieder beginnen und spätestens dann wird auch die Frühlingssonne uns wieder […]

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