10. Dezember 2019

Gute Sportarten bei Übergewicht

18. Mai 2016 Bella 0

Gerade Übergewichtige tun sich mit Sport schwer. Klar, wenn man einige Pfund zu viel auf den Rippen hat, dann merkt man das bei jedem Schritt und Tritt und das gilt dann auch beim Joggen durch […]

Abnehmtipps

15. Mai 2016 Bella 1

Nicht jeder ist für eine Diät geeignet, nicht immer hat man überhaupt Zeit und Gelegenheit eine Diät einzuhalten. Manchmal reichen aber auch ein paar Tipps und Tricks und kleine Umstellungen aus, um nebenbei ein paar […]

100 Kalorien sparen

15. Mai 2016 Bella 0

Wer abnehmen will, muss weniger Kalorien zu sich nehmen, als er verbraucht. Nun kann man seinen Umsatz durch mehr Bewegung ankurbeln und man kann eben Diät halten. Oder man versucht es eben mit dem einen […]

Ingwerpflanze

14. Mai 2016 Bella 1

Die Ingwerpflanze gehört zu den einkeimblättrigen Pflanzen. Interessant für uns ist vor allem der unterirdische Hauptspross der Ingwerpflanze, das iNgwer-Rhizom (auch Ingwerwurzelstock genannt). Das ist der Ingwer, aus dem wir Ingwertee und auch Ingerwasser zubereiten […]

Ingwerwasser

14. Mai 2016 Bella 4

Ginger Ale ist eine Limonade, die mit Ingwergeschmack punkten kann. Insbesondere Mitte des 20. Jahrhunderts war Ginger Ale sehr beliebt. Entwickelt wurde das Getränk von Johann Jacob Schweppe (1740 bis 1821). Zum Erfrischen kann man […]

Ingwertee

14. Mai 2016 Bella 2

Ingwertee fördert nicht nur die Gesundheit, er schmeckt auch noch lecker und weckt die Lebensgeister. Im Winter wärmt der Ingwertee, im Sommer gilt er als Erfrischung. Schon seit Jahrtausenden wird Ingwertee aber nicht nur als […]

Ingwerwasser und Ingwertee selber machen

14. Mai 2016 Bella 0

Ingwer ist gesund und daher erfreuen sich Ingwerwasser und Ingwertee wachsender Beliebtheit. Beides kann man selbst leicht herstellen. Ingwerwasser und Ingwertee unterscheiden sich vor allem in der Art der Zubereitung. In Ingwerwasser ist Ingwer und […]

Fit und Gesund

13. Mai 2016 Bella 0

Fit und Gesund wollen wir doch alle sein, oder? Und am besten wäre es, wenn wir dafür so weiter leben könnten wie bisher. Aber ohne Fleiß kein Preis und ein wenig muss man schon an […]